Ti me ne razumjes

 

Dr. Tara Porter

Stilus 2023

18,90 € 

Kakva knjiga. Krenut ću sa djelovima i slikama iz nje inače ne znam kako bi prenijela sve. 

☆Samoozljeđivanje među  djevojkama u dobi od 16 - 24 godine skočilo je sa 6% od 2000 godine na današnjih 20%.

- sama Tara kaže da ona kao psiholog koji radi sa mladima i njihovim roditeljima mora imati vrijeme za sebe - ne možemo biti empatični cijelo vrijeme - moramo imati MALO mentalnog prostora za sebe (čak i ona).

 

Prijateljstva u mladim danima. Pogotovo u ovo moderno vrijeme i dostupnost tehnologija. Na ovo mogu samo dodati da srećom rasla sam bez tog svega, i nije mi žao.  

Anksioznost,  istraživanja, jedno za drugim pokazuju da hara među tinejdžericama i mladim ženama. 

Strah, briga, opsesija, panika i fobija.

Zadržala sam se ovdje malo više, zato što je ovo problem koji muči i stare i mlade.  A knjige koje postoje na ovu temu su blago rečeno glupost. Osim nekih. Ovdje mi se sviđa što je opisan problem stvarnih djevojaka ali i sa dobrim savjetima i rješenjima. Nema mantre "misli dobro itd..da ne ponavljam rečenicu koju skoro sve knjige pišu. 

☆ Imamo prirodni poriv uskladiti svoje disanje s disanjem osobe pokraj nas, pa ako imaš prijatelja,  člana obitelji koji će sjesti i polako disati s tobom biti će super.  

(Savjet zlata vrijedan u trenutku panike) 

Jesti zdravo? Taj koncept su ti još od najmanjih danas usadili roditelji, škola, društvo. 

Knjiga je odlična. Za mlade, žene, mame, sestre i za sve koji se muče sa tinejdžericama,i za njih same. Anoreksija, bulimija, mentalni poremećaji, manja vrijednost, toksični dečki, razni tipovi roditelja - koji vode brigu, previše vode brigu, najbolji prijatelji do onih koje baš briga di ste i šta ste.

Intimni odnosi, Ne je Ne. 

I dečki koji igraju toplo/hladno bolje cure moje bježati od njih. 

Preporuke za sve. Odlična knjiga sa primjerima s kojima se susrela Dr. Tara do odličnih savjeta koje nisam nasla nigdje a pročitala sam dosta knjiga o ovim temama.